|
|
Rodrygo được chò là trở nên mạnh mẽ hơn sau chấn thương. |
Hiện tại, Rodrygo hồi phục tích cực sau chấn thương nghiêm trọng gặp phải ở mùa giải trước. Anh bị rách dây chằng chéo trước và tổn thương sụn chêm ngoài ở đầu gối phải. Đáng chú ý, Rodrygo vẫn cố gắng thi đấu thêm khoảng 25 phút sau khi dính chấn thương để hỗ trợ đội nhà.
Dù vậy, những ngày u ám đang dần lùi lại phía sau. Rodrygo bắt đầu chạy trở lại ở trung tâm huấn luyện Valdebebas và cảm nhận cơ thể tốt lên qua từng ngày. Cơn đau không còn chiếm quá nhiều suy nghĩ, trong khi tinh thần ngày càng tích cực.
Rodrygo còn nhận được sự hỗ trợ sát sao từ HLV thể lực cá nhân Marcel Duarte và chuyên gia vật lý trị liệu Davide Violati thuộc đội ngũ Real Madrid. Mọi bước tập luyện và phục hồi đều được lên kế hoạch kỹ lưỡng.
Điểm đáng chú ý nhất trong quá trình này là phương pháp "body recomposition". Thay vì tập trung giảm cân, Rodrygo hướng tới việc cắt giảm lượng mỡ thừa và tăng cơ, qua đó cải thiện sức mạnh nhưng vẫn duy trì trọng lượng cơ thể.
Kết quả bắt đầu thể hiện rõ rệt. Rodrygo sở hữu thân hình săn chắc và cơ bắp hơn trước, trong khi cân nặng gần như không thay đổi. Thể trạng mới được kỳ vọng giúp anh mạnh hơn trong những pha tranh chấp, cải thiện sức bền và giảm nguy cơ bị đối thủ áp đảo khi trở lại thi đấu.
Rodrygo cũng cảm thấy tràn đầy năng lượng và khao khát. Anh muốn biến quãng thời gian nghỉ thi đấu thành cơ hội làm mới bản thân, thay vì chỉ chờ ngày bình phục. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn khuyến nghị Rodrygo tuân thủ đúng lộ trình và chưa vội trở lại. Kế hoạch hiện tại là chờ đến tháng 1, trước khi từng bước hòa nhập trở lại với đội một.
Nếu mọi thứ diễn ra thuận lợi, Rodrygo có thể hướng tới trạng thái gần như tốt nhất tại Siêu cúp Tây Ban Nha ở Istanbul vào đầu tháng 2.
Cuốn sách “Leading: Learning from Life and My Years at Manchester United” được Sir Alex Ferguson viết chung với Michael Moritz xuất bản năm 2015 đem tới kinh nghiệm sống quý báu cho bất kỳ ai.
