xuân

SỨC KHỎE

Lý do bạn nên ăn trái cây thay vì uống nước ép

(thoibaongaynay.vn) - Nước ép trái cây có giá trị dinh dưỡng và lượng chất xơ rất thấp, chúng còn chứa nhiều đường khiến bạn dễ tăng cân.